Das böse Cholesterin?
Das böse Cholesterin? Cholesterin ist ein fettählicher Stoff und gehört zu den Grundsubstanzen im menschlichen Organismus. Er ist lebenswichtig als Baustein für Zellwände sowie als Ausgangsstoff für die Bildung von…
Bewegung
Frühzeitige Todesfälle können vermieden werden
Frühzeitige Todesfälle können vermieden werden Die Welt, in der wir heute in Industrieländern wie Deutschland leben, ist verglichen mit der Lebensrealität von vor einigen Jahrhunderten ein Paradies. Es gibt…
Schützt Bewegung vor Brustkrebs?
Schützt Bewegung vor Brustkrebs? In Deutschland erkranken mehr als 71.000 Frauen und etwa 700 Männer jährlich an Brustkrebs. Damit gehört das sogenannte Mammakarzinom zu den häufigsten Krebsarten bei Frauen.…
Mit Bewegung gegen den Krebs
Mit Bewegung gegen den Krebs Im Jahr 2020 war Krebs mit mehr als 230.000 Fällen die zweithäufigste Todesursache in Deutschland(1). Im Folgenden lesen Sie von der positiven Auswirkung regelmäßiger Aktivität…
Schritte zählen ist kein evidenzbasiertes BGM
Schritte zählen ist kein evidenzbasiertes BGM Mit Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) werden inzwischen viele Aktivitäten in Unternehmen bezeichnet, von denen angenommen wird, dass sie den Gesundheitszustand der Beschäftigten verbessern. Diese reichen…
Wir wünschen Ihnen fröhliche Festtage!
Wir wünschen Ihnen fröhliche Festtage! Bald ist es wieder soweit: Die Weihnachtstage stehen vor der Tür. In diesem Blogartikel finden Sie unsere liebsten Weihnachtsrezepte, unsere Ideen für Geschenke auf die…
COVID-19: Zusammenhang zwischen Sport und Krankheitsverlauf
COVID-19: Zusammenhang zwischen Sport und Krankheitsverlauf In Anbetracht der andauernden Corona-Pandemie haben wir interessante, neue Erkenntnisse gefunden. Diese möchten wir natürlich mit Ihnen teilen. Dass Sport und körperliche Aktivität unserer…
Frohe Weihnachten vom padoc-Team
Das padoc Team wünscht Ihnen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch in das neue Jahr! (v.l.: Clara Rösler, Nadja Henry, Dr. med. Dirk Lümkemann, Mareike Burmeester, Karoline Bühre) Hier verraten…
Ziele für das neue Jahr erfolgreich setzen
Silvester ist eine Zeit, in der sich Menschen häufiger vornehmen, etwas besser zu machen, Projekte zu beenden und Ziele zu erreichen. Die Motivation ist im Januar hoch, aber sie nimmt…
Lassen Sie sich nicht mit dem Stress Ihrer Mitarbeitenden anstecken
Ein wichtiger Faktor für die individuelle Leistungsfähigkeit ist eine hohe Stresskompetenz. Die Freizeit und der Arbeitsplatz sind für viele Menschen eine Belastungsprobe im Umgang mit Stress. Dabei ist Stress wichtig,…
