Leistungsfähigkeit

Warum Vitaminpillen die Gesundheit nicht verbessern

29. Mai 2015

Der Konsum von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten ist weit verbreitet. Insgesamt werden jährlich ca. 11,8 Millionen Dollar weltweit ausgegeben. Rund ein Viertel der Deutschen kaufte 2010 Nahrungsergänzungsmittel. Forscher schreiben in ihrem…

Raus aus der Komfortzone – rein in die Anstrengung

28. Juni 2014

Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung

Komfortzone? Fitness steigern durch hochintensives Intervalltraining Raus aus der Komfortzone – das Trainieren bei moderater körperlicher Anstrengung galt lange Zeit als die wirksamste Trainingsform zur Steigerung der Ausdauer (1). Mittlerweile…

Warum die Steigerung der Fitness die beste Prävention ist

17. Januar 2014

Bewegung, Gesundheit

Auf dem 49. Kongress der American Society of Clinical Oncology wurden die Ergebnisse der bislang größten prospektiven Langzeitstudie zum Thema Körperliche Fitness und Krebs vorgestellt (1). Sie untersuchte 17.049 Männer…

Wie ein BGM den Krankenstand um 25% senkt

3. Juni 2013

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) hat einen wirtschaftlichen Nutzen. Es reduziert den Krankenstand. Dies zeigen verschiedene Reviews und Metaanalysen, die den aktuellen Forschungsstand von Evaluationsstudien zusammenfassen und auswerten (1). Larry S. Chapman…

Leistungsfähigkeit

Warum Vitaminpillen die Gesundheit nicht verbessern

Raus aus der Komfortzone – rein in die Anstrengung

Warum die Steigerung der Fitness die beste Prävention ist

Wie ein BGM den Krankenstand um 25% senkt

Neueste Beiträge

Recent Posts

Schützt Yoga das Gehirn?

Leistungsfähig bleiben – Krankheitslast senken

Tragen Unternehmen die Verantwortung für die Gesundheit ihrer Beschäftigten?

Das böse Cholesterin?

Frühzeitige Todesfälle können vermieden werden

Kategorien

Kontakt

Neueste Beiträge

Informationen

Leistungsfähigkeit

Neueste Beiträge

Recent Posts

Kategorien

Schlagwörter

Kontakt

Neueste Beiträge

Informationen