Gesund durch die Festtage: Unsere Tricks um große Veränderungen schaffen und Vorsätze zu erreichen Die Weihnachtszeit ist eine besondere Zeit voller Genuss, Traditionen und manchmal auch Herausforderungen für die eigene…
Adipositas und Gehirngesundheit: Eine unterschätzte Gefahr Adipositas ist ein global wachsendes Gesundheitsproblem, das nicht nur Herz, Leber und Diabetesrisiko betrifft, sondern auch die Gehirngesundheit massiv beeinträchtigt. Neuere Studien zeigen, dass…
Ist mehr Vitamin D nötig? Vitamin D ist in den letzten Jahren immer wieder im Gespräch, besonders in Bezug auf seine Auswirkungen auf die Gesundheit. Doch wann ist eine Supplementation…
Plötzlicher Herzstillstand durch Energy-Drinks: Risiko für junge Menschen? Rochester, Minnesota – Eine Studie in „Heart Rhythm“ zeigt, dass jeder zwanzigste junge Patient, der nach einem plötzlichen Herzstillstand behandelt wurde, zuvor…
Vapes können das Risiko von Lungenkrebs erhöhen Eine aktuelle landesweite Studie in Südkorea zeigt, dass Exraucher, die auf E-Zigaretten umgestiegen sind, häufiger an Lungenkrebs erkranken als solche, die komplett abstinent…
Die Risiken des Cannabiskonsums Cannabis ist eine der ältesten bekannten Nutz- und Heilpflanzen, doch trotz seiner historischen und medizinischen Verwendung, weist der Konsum von Cannabis eine Reihe von Gesundheitsrisiken auf,…
Die Studie: Analyse von mehr als 700.000 US-Veteranen In einer Zeit, in der Gesundheit zunehmend an Bedeutung gewinnt, sind die Ergebnisse einer Langzeitstudie besonders aufschlussreich: Ein gesunder Lebensstil kann nicht…
Die Bedeutung von Milch und Milchprodukten Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) legt in ihren Qualitätsstandards für Gemeinschaftsverpflegung besonderen Wert auf den Einsatz von Milch und Milchprodukten. Diese liefern essentielle…
20-25 Minuten Aktivität pro Tag: Ein Leben ohne sitzendes Sterberisiko In unserer modernen Welt sind lange Sitz Zeiten zur Norm geworden, und das hat ernsthafte Folgen für die Gesundheit. Doch…
Energy-Drinks: Gesundheitsrisiken im Fokus In den letzten Jahren hat sich der Konsum von Energy-Drinks, insbesondere bei jungen Erwachsenen und Sportlern, deutlich gesteigert. Diese trendigen Getränke versprechen, Energie und Ausdauer zu…