Motivation

Chronische Schmerzen – Bewegung ist die beste Therapie

24. Mai 2022

Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention

Chronische Schmerzen – Bewegung ist die beste Therapie Chronische Schmerzen stellen weltweit ein großes Gesundheitsproblem dar. Ein Schmerz wird als chronisch angesehen, wenn dieser länger als drei Monate andauert…

Depressionen – inwieweit körperliche Aktivität hilft

20. April 2022

Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention, Stress

Depressionen – inwieweit körperliche Aktivität hilft In Deutschland leiden jährlich ca. 5 Millionen Menschen an einer Depression. Die Krankheit wirkt sich auf das Denken, Fühlen und Handeln von Betroffenen aus.…

Wir wünschen Ihnen fröhliche Festtage!

16. Dezember 2021

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation

Wir wünschen Ihnen fröhliche Festtage! Bald ist es wieder soweit: Die Weihnachtstage stehen vor der Tür. In diesem Blogartikel finden Sie unsere liebsten Weihnachtsrezepte, unsere Ideen für Geschenke auf die…

Welttag für Gesundheit und Sicherheit – Es gibt größere Risiken als die arbeitsbezogenen

28. April 2021

Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention

Welttag für Gesundheit und Sicherheit – Es gibt größere Risiken als die arbeitsbezogenen Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht Sie über den aktuellen Stand des medizinischen Wissens, also evidenzbasiert…

COVID-19: Zusammenhang zwischen Sport und Krankheitsverlauf

21. April 2021

Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention

COVID-19: Zusammenhang zwischen Sport und Krankheitsverlauf In Anbetracht der andauernden Corona-Pandemie haben wir interessante, neue Erkenntnisse gefunden. Diese möchten wir natürlich mit Ihnen teilen. Dass Sport und körperliche Aktivität unserer…

Kann man Glücklichsein lernen?

15. April 2021

Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention

Kann man Glücklichsein lernen? Die Corona-Pandemie hat viele Menschen auf unterschiedlichste Weise getroffen. Nach mehr als einem Jahr der Pandemiebekämpfung ist der Unmut der Menschen zu spüren. Im April 2020…

Sitzendes Verhalten im Homeoffice

8. Januar 2021

Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Ausreichend Bewegung ist wichtig, um den Körper gesund zu halten. Viele Tätigkeiten erfordern allerdings viel Zeit im Sitzen. Sesshaftes Verhalten wird mit Gesundheitsrisiken in Verbindung gebracht. Ein hohes Maß an…

Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen durch geringeren Fleischkonsum

23. Dezember 2020

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen durch geringeren Fleischkonsum Wieder einmal wurde das erhöhte Risiko für Herzkrankheiten, das von einer fleischlastigen Ernährung ausgeht, bewiesen. Dieses Mal von dem Ernährungswissenschaftler Walter Willet von…

Frohe Weihnachten vom padoc-Team

21. Dezember 2020

Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Das padoc Team wünscht Ihnen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch in das neue Jahr! (v.l.: Clara Rösler, Nadja Henry, Dr. med. Dirk Lümkemann, Mareike Burmeester, Karoline Bühre) Hier verraten…

Ziele für das neue Jahr erfolgreich setzen

21. Dezember 2020

Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Silvester ist eine Zeit, in der sich Menschen häufiger vornehmen, etwas besser zu machen, Projekte zu beenden und Ziele zu erreichen. Die Motivation ist im Januar hoch, aber sie nimmt…

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Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen durch geringeren Fleischkonsum

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