Gesundheit

COVID-19: Zusammenhang zwischen Sport und Krankheitsverlauf

21. April 2021

Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention

COVID-19: Zusammenhang zwischen Sport und Krankheitsverlauf In Anbetracht der andauernden Corona-Pandemie haben wir interessante, neue Erkenntnisse gefunden. Diese möchten wir natürlich mit Ihnen teilen. Dass Sport und körperliche Aktivität unserer…

Kann man glücklich sein lernen?

15. April 2021

Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation, Prävention

Kann man glücklich sein lernen? Die Corona-Pandemie hat viele Menschen auf unterschiedlichste Weise getroffen. Nach mehr als einem Jahr der Pandemiebekämpfung ist der Unmut der Menschen zu spüren. Im April…

Außer zu Ostern: Eier verstecken fördert nicht die Gesundheit

31. März 2021

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Prävention

Außer zu Ostern: Eier verstecken fördert nicht die Gesundheit In der Vergangenheit hat die Frage wie viele Eier gesund oder schädlich für unseren Körper sind immer wieder zu Diskussionen geführt.…

Intermittierendes Fasten ohne Einfluss auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen

18. März 2021

Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen

Intermittierendes Fasten ohne Einfluss auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen Das intermittierende Fasten, auch Intervallfasten genannt, ist aktuell sehr beliebt, da hierbei – im Gegensatz zu anderen Diäten – der Jo-Jo-Effekt ausbleiben soll und…

Langfristig abnehmen ohne Hunger

18. September 2020

Betriebliche Gesundheitsförderung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Traditionelle Diäten zur Gewichtsabnahme konzentrieren sich auf die Verringerung der Portionsgröße. Der reine Ansatz weniger zu essen führt jedoch dazu, dass man sich während der Diät schnell hungrig und unzufrieden…

Verhalten ändern – Hilfreiche Tricks

11. September 2020

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Immer wieder versuchen Menschen ihr Verhalten zu ändern, sei es sich mehr zu bewegen oder gesünder zu ernähren. Oft wird dies durch gutgemeinte Aussagen wie „Hör auf so viel Kaffee…

Warum Unternehmen ihre Wellbeing-Programme nicht kürzen, sondern sogar verbessern wollen

1. September 2020

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsprogramme, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Die Corona-Pandemie hat bei mehr als der Hälfte der Unternehmen in Deutschland negative Auswirkungen auf ihr Geschäftsergebnis. Mehr als ein Drittel rechnet mit mäßigen bis großen negativen Auswirkungen auf das…

Wie Sie Ihr Demenzrisiko um bis zu 40 % verringern können

24. August 2020

Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Demenz ist eine der häufigsten Krankheiten im Alter. Weltweit leiden ca. 50 Millionen Menschen an einer Demenz. Bis zum Jahr 2050 kann sich diese Zahl auf 152 Millionen erhöhen. Es…

Weniger Bewegung aufgrund von Corona-Maßnahmen

15. Mai 2020

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation

Die Corona-Krise hat einen erheblichen Einfluss auf unseren Alltag. Kontaktbeschränkungen und Home-Office sind für viele zur Normalität geworden. Inwiefern beeinflusst die gegenwärtige Situation den Lebensstil der Deutschen? Das Meinungsforschungsinstitut YouGov…

Anti Diät Tag

6. Mai 2020

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Motivation

Der 6. Mai ist der Anti Diät Tag. Doch was hat es damit auf sich? Der Großteil der Weltbevölkerung lebt in Ländern, in denen Übergewicht und Adipositas mehr Menschen töten…

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