Bewegungsinterventionen befinden sich auf dem aufsteigenden Ast. Gerade im betrieblichen Kontext gewinnen sie immer mehr an Bedeutung und es ist keine Überraschung, dass sich auch hier die Auswirkungen der Digitalisierung deutlich machen. Immer mehr Bewegungsförderung läuft softwaregestützt. In dem großen Dschungel aus unterschiedlichen Angeboten für Bewegungsinterventionen stellt sich allerdings auch immer mehr die Frage nach der Effektivität. Was ist nun besser? Persönlich oder digital?

Die Empfehlungen für einen gesunden Alkoholkonsum variieren stark zwischen Ländern, Kulturen und Organisationen. Dass ein zu hoher Alkoholkonsum schädliche Wirkungen hat, konnte bereits mehrfach nachgewiesen werden.  Offen blieb allerdings lange die Frage, ab welcher Menge die schädlichen Auswirkungen von Alkohol, wie Herz-Kreislauferkrankungen und Lebererkrankungen,  tatsächlich beginnen. Die folgende Studie ging dieser Fragestellung auf den Grund und kam zu überraschenden Ergebnissen, die die gängigen Empfehlungen zum Alkoholkonsum hinterfragen.

Den Gemüseteller aufzuessen führt nicht nur zu schönem Wetter, sondern auch zu einem gesunden Gehirn. So die Erkenntnisse einer aktuellen Studie. Das einzige Problem: der Durchschnittsdeutsche scheint sein Gemüse nicht essen zu wollen.