Ernährung

Verlangsamen bestimmte Obst- und Gemüsesorten unseren kognitiven Abbau im Alter?

24. September 2021

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Prävention

Verlangsamen bestimmte Obst- und Gemüsesorten unseren kognitiven Abbau im Alter? Im November 2019 berichteten wir bereits über zwei Studien, die den Zusammenhang zwischen Ernährung und den Auswirkungen auf unser Gehirn…

Chronische Gesundheitsprobleme schon vor dem 50. Lebensjahr

16. September 2021

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Prävention

Chronische Gesundheitsprobleme schon vor dem 50. Lebensjahr Anfang des Jahres berichteten wir bereits darüber, dass die Gesundheitskompetenz der Deutschen gesunken ist. Eine britische Langzeitstudie, die fast 8.000 Personen der Generation…

Wer regelmäßig Kaffee trinkt leidet weniger häufig an Herzrhythmusstörungen

7. September 2021

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Prävention

Wer regelmäßig Kaffee trinkt leidet weniger häufig an Herzrhythmusstörungen Kaffee gehört schon seit langem zu den Lieblingsgetränken der Deutschen und ist bei vielen aus dem Alltag kaum wegzudenken. Trotzdem kämpft…

Warum sich erfolgreiche Arbeitgeber für das Gesundheitsverhalten ihrer Angestellten interessieren

4. August 2021

Betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Prävention

Warum sich erfolgreiche Arbeitgeber für das Gesundheitsverhalten ihrer Angestellten interessieren Seit 2007 verzeichnet das Statistische Bundesamt einen bundesweiten Anstieg an krankheitsbedingten Fehlzeiten. Obwohl die Hauptursachen, also die wichtigsten Gesundheitsrisiken verhaltensbedingt…

Genussvoll und gesund in die Grillsaison

27. Mai 2021

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Prävention

Genussvoll und gesund in die Grillsaison Fleisch wird von vielen gerne gegessen. Gesundheitliche Wirkungen eines Fleischverzehrs werden ständig weiter erforscht. Viele Studien haben bereits belegt, dass ein hoher Fleischkonsum mehrere…

Sarkopenie: Wenn die Muskeln schwinden.

19. Mai 2021

Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Prävention

Sarkopenie: Wenn die Muskeln schwinden. Beschwerden des Bewegungsapparats gelten als die bedeutsamste Krankheitsgruppe bei der Arbeitsunfähigkeit und als zweithäufigste Ursache für frühzeitige Renteneintritte. Eine Erkrankung des Muskel-Skelett-Systems die zunehmend in…

Außer zu Ostern: Eier verstecken fördert nicht die Gesundheit

31. März 2021

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Prävention

Außer zu Ostern: Eier verstecken fördert nicht die Gesundheit In der Vergangenheit hat die Frage wie viele Eier gesund oder schädlich für unseren Körper sind immer wieder zu Diskussionen geführt.…

Erhöhte Mortalität durch häufigen Verzehr von raffinierten Getreideprodukten

15. Februar 2021

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen

Erhöhte Mortalität durch häufigen Verzehr von raffinierten Getreideprodukten Mahshid Dehghan und sein Team der McMaster Universität in Hamilton (Ontario) fanden jetzt anhand der Auswertung der PURE-Studie („Population Health Research Institute“)…

Nüsse als Dickmacher? – Im Gegenteil!

19. Januar 2021

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen

Nüsse als Dickmacher? – Im Gegenteil! In vielen Teilen der Bevölkerung gelten Nüsse als „Dickmacher“. Dies scheint zunächst auch naheliegend, da sie je nach Sorte zwischen 40-70 Gramm Fett auf…

Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen durch geringeren Fleischkonsum

23. Dezember 2020

Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gesundheitswesen, Motivation

Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen durch geringeren Fleischkonsum Wieder einmal wurde das erhöhte Risiko für Herzkrankheiten, das von einer fleischlastigen Ernährung ausgeht, bewiesen. Dieses Mal von dem Ernährungswissenschaftler Walter Willet von…

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