Wie Sie Ihr Demenzrisiko um bis zu 40 % verringern können
Demenz ist eine der häufigsten Krankheiten im Alter. Weltweit leiden ca. 50 Millionen Menschen an einer Demenz. Bis zum Jahr 2050 kann sich diese Zahl auf 152 Millionen erhöhen. Es…
Ernährung
VITAMINPRÄPARATE: NOTWENDIG ODER SOGAR GESUNDHEITSSCHÄDIGEND?
Mehr als ein Viertel aller Deutschen greifen täglich zu Vitaminpräparaten und Nahrungsergänzungsmitteln. Durch die Einnahme von Vitaminpräparaten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln kann jedoch eine ungesunde Ernährung nicht ausgeglichen werden. Auch beim…
Wie Sie genügend Vitamin D zu sich nehmen
Der Sommer ist da und wir freuen uns auf wärmende Sonnenstrahlen auf unserer Haut. Wieso das auch gut für unsere Gesundheit ist, erfahren Sie in diesem Blogartikel. Vitamin D ist…
Weniger Bewegung aufgrund von Corona-Maßnahmen
Die Corona-Krise hat einen erheblichen Einfluss auf unseren Alltag. Kontaktbeschränkungen und Home-Office sind für viele zur Normalität geworden. Inwiefern beeinflusst die gegenwärtige Situation den Lebensstil der Deutschen? Das Meinungsforschungsinstitut YouGov…
Anti Diät Tag
Der 6. Mai ist der Anti Diät Tag. Doch was hat es damit auf sich? Der Großteil der Weltbevölkerung lebt in Ländern, in denen Übergewicht und Adipositas mehr Menschen töten…
Weltfischbrötchentag
Auch in Zeiten der Pandemie können wir auflächeln und einen kleinen Blick auf unsere kuriosen Feiertage werfen. Am Samstag, dem 2. Mai, wird der Weltfischbrötchentag gefeiert! Auch wenn es innerhalb…
Das Coronavirus und Diabetes
Kein Thema beschäftigt die Gesellschaft gerade mehr als das Coronavirus. Das Virus nimmt erschreckende Ausmaße an und hat Einfluss auf das Leben von uns allen. Besonders besorgt sind wir zurzeit…
Krebserkrankungen verdoppeln sich bis 2040
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt mit dieser schockierenden Nachricht. Somit lautet ihre Prognose: Die Zahl der Krebserkrankungen wird sich weltweit bis 2040 fast verdoppeln. Dies veröffentlichte die Internationale Agentur für Krebsforschung…
Wie Sie bis zu 10 krankheitsfreie Jahre gewinnen
Eine Beobachtungsstudie mit mehr als 100.000 Personen über mehr als 30 Jahre zeigte, dass durch einen gesunden Lebensstil von 50-jährigen die Lebensjahre frei von chronischen Krankheiten deutlich erhöht werden kann.…
Die unbekannte Cholesteringefahr
Cholesterin ist ein überlebenswichtiger Stoff unseres Körpers. Doch vielmehr ist ein hoher Cholesterinwert bei uns als Risikofaktor für Herzinfarkte und Schlaganfall bekannt. Seit Jahrzehnten werden deshalb Cholesterinsenker, sogenannte Statine, eingesetzt,…
