Eigenverantwortung statt Aktionismus:
Gesundheit entsteht dort, wo Menschen Verantwortung übernehmen.
Alle Menschen wollen gesund bleiben oder werden. Und die meisten von uns wissen, dass sie dafür selbst etwas tun können: mehr bewegen, besser essen, für weniger Stress sorgen, mehr schlafen. Doch allzu oft bleibt es bei dem guten Vorsatz. Andere haben ganz aufgegeben.
Unsere Trainings befähigen Ihre Mitarbeiter*innen und Führungskräfte, ihre Motivation und ihr Gesundheitsverhalten selbst zu bestimmen.
BESTANDTEILE DER PROGRAMME
Interaktive Vorträge
Themen: Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Gesundheitsrisiken, Motivation & Gewohnheitsbildung
Handlungshilfen
Zu allen Themen der interaktiven Vorträge
Infoportal
Online-Portal mit qualitätsgesicherten Gesundheitsinformationen
Fahrradergometrie
Ermitteln der körperlichen Leistungsfähigkeit
Herzfrequenz- und Laktatmessung
Objektivierung des persönlichen Anstrengungsempfindens
Check-up
Erheben der wichtigsten Gesundheitsdaten
Gesundheitsstrategie
Persönliche Veränderung erfolgreich planen
Dokumentationstool
Online-Portal zur erfolgreichen Umsetzung der eigenen Gesundheitsstrategie
Coaching-Telefonate
Zur Begleitung der Veränderung
Follow-up
Messen von Erfolgen und Planen neuer Veränderungen
ZUSATZ „GESUNDHEITSDIALOG“ FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE
Sie möchten Ihre Führungskräfte stärker einbinden und das Potenzial der Führungsaufgabe Gesundheit nutzen? Dann ergänzen Sie Ihr Training um das Modul „Gesundheitsdialog” und entwickeln Sie systematisch Fähigkeit und Kultur.
ERFAHREN SIE, WIE SIE IHRE FÜHRUNGSKRÄFTE UNTERSTÜTZEN UND VERSTEHEN SIE, WIE SIE ZUKÜNFTIG AUCH ABSICHTSLOSE FÜR IHRE EIGENVERANTWORTUNG GEWINNEN.
Folgende Fragen haben wir für Sie beantwortet.