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Zwischenmahlzeit

Zwischenmahlzeit


Zwischenmahlzeiten sind, bezogen auf die Menge, grundsätzlich kleiner als die Hauptmahlzeiten Frühstück, Mittagessen und Abendessen. In der Regel sind es kalte Mahlzeiten, die sich schnell zubereiten, oder aufnehmen lassen. Obst und Gemüse eignen sich hervorragend für den kleinen Snack für zwischendurch, da sie gesund sind, die nötige Energie liefern und kalorienarm sind.