contact us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right.

icons.jpg

Behringstrasse 28a
22765 Hamburg
Deutschland

040 6119999-0

padoc bietet Ihnen ein modernes Betriebliches Gesundheitsmanagement, das durch seinen innovativem Ansatz Gesundheitsverhalten nachhaltig verbessert.

trainer.png

Stressmanagementexperten

Stressmanagementexperten


Melanie Linnenschmidt

Psychologin (Master of Science) Jg. 1985, ist die padoc-Gesundheitspsychologin sowie Stressmanagement-Trainerin und Expertin für Entspannungsverfahren. Sie vermittelt das Stressbewältigungsprogramm „Gelassen und sicher im Stress“ nach Kaluza und integriert den padoc-„Gesundheitsdialog“ als wertvolles Instrument der führungsbezogenen Stresskompetenz.

Mehr über Melanie Linnenschmidt

Kristina Langosch 

Diplom-Psychologin und Systemische Therapeutin (DGSF), Jg. 1966, ist die padoc®-Entspannungs- und Stressmanagementexpertin. Sie ist langjährig im Bereich der Neuropsychologie klinisch-psychologisch tätig und seit 2005 hat sie zusätzlich eine eigene psychologische Praxis. Kristina Langosch ist zertifizierte Kursleiterin des Stressbewältigungsprogramms "Gelassen und sicher im Stress" nach Prof. Gerd Kaluza und erfahren in verschiedenen Entspannungsverfahren und -techniken.

Maaret Plikat

Dipl. Gesundheits- und Bewegungspädagogin, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Jg. 1964, hat sich nach 18-jähriger Kliniktätigkeit als Sport- und Bewegungs-
therapeutin in den Bereichen Psychosomatik, Orthopädie und Sportmedizin im November 2006 im Präventiv- und Gesundheitssport selbständig gemacht. Neben Präventionsangeboten wie Nordic Walking, Rückenschule und Fitnessgymnastik ist ihr Spezialgebiet die Körperbewusstseinsschulung und Entspannung.

Grit Hoffmann

Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin ist seit 2001 als zertifizierte Kursleiterin für die Entspannungsverfahren Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training in verschiedenen Settings (im betrieblichen, reha-klinischen sowie psychiatrischen Bereich) tätig. Seit 2007 ist die Verhaltenstherapeutin in eigener Praxis niedergelassen und als Dozentin und Kursleiterin am Ausbildungsinstitut der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT) in Hamburg beschäftigt.

Grietje A. Freudenberg

Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin , Jg. 1968, ist als Verhaltenstherapeutin seit 1994 im klinisch-psychosomatischen und rehabilitationsmedizinischen Bereich tätig, aktuell als psychologische Leitung einer Tagesklinik für chronische Schmerzpatienten. Schwerpunkte ihrer Arbeit liegen neben der Behandlung von psychologischen Auswirkungen körperlicher Erkrankungen (Schmerz, kardiologische und onkologische Krankheiten) in der Diagnostik und Therapie psychischer Störungen wie Depressionen und Angst, außerdem in Kursen zu Burnout-Prophylaxe, Stressmanagement und Entspannungsverfahren. Seit 2006 ist Grietje Freudenberg zusätzlich in einer eigenen psychotherapeutischen Praxis tätig und unterrichtet als Dozentin und Kursleiterin in der verhaltenstherapeutischen Aus- und Weiterbildung Ärzte und Psychologen.

Anke Baaken

Diplom-Psychologin, Jg. 1978, ist die padoc® -Expertin für Motivation. Sie verfügt über eine Ausbildung in  klientenzentrierter Gesprächsführung nach Rogers (GwG) und arbeitete mehrere Jahre als Psychotherapeutin und  Entspannungstrainerin in psychosomatischen Kliniken. Seit 2009 promoviert sie am Institut für Sport und  Sportwissenschaft der Universität Freiburg zum Thema „Motivation zu mehr Bewegung und gesunder Ernährung“. In diesem Rahmen entwickelt sie Motivationskurse für den Krankenkassensektor und lehrt im Bereich der Gesundheitsförderung und Motivationspsychologie.