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Der Blog für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Unser Blog bietet News rund um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement und Betriebliche Gesundheitsförderung.

Vitamin D

Dr. med. Dirk Lümkemann

Eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Unter den Vitaminen kommt Vitamin D eine besondere Rolle zu, denn Vitamin D kann sowohl durch die Nahrung aufgenommen werden, als auch durch UV-Strahlung vom Körper selbst synthetisiert werden. Weitere Tipps zur Aufnahme von Vitamin D und zu den Risiken von UV-Strahlung finden Sie unter folgendem Link http://padoc.de/publikationen/newsletter_artikel_5_02_2012.html