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padoc bietet Ihnen ein modernes Betriebliches Gesundheitsmanagement, das durch seinen innovativem Ansatz Gesundheitsverhalten nachhaltig verbessert.

Der Blog für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Unser Blog bietet News rund um die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement und Betriebliche Gesundheitsförderung.

Lieber "fit und fett" statt "schlank und schlapp"

Dr. med. Dirk Lümkemann

Es gilt als erwiesen, dass ausreichend Sporttreibende mit einem leicht erhöhtem Körpergewicht gesundheitlich im Vorteil sind gegenüber den Personen, die zwar schlank sind, also sportlich aussehen, jedoch unfit sind. Den kompletten Fachartikel aus dem "Ratgeber Gesundheit" können Sie unter folgendem Link aufrufen: http://padoc.de/publikationen/fachartikel_gesunde-ernaehrung.pdf